Суббота , Апрель 20 2019

Домой / Диета (страница 4)

Диета

Диета

Худеем быстро: 5 правил, которые помогут сбросить вес вдвое быстрее

Даже следуя только одному из советов можно худеть на 65% быстрее Даже очень маленькие изменения в питании и образе жизни немедленно скажутся на вашей фигуре – и только от вас зависит, в плюс или в минус. Попробуйте выполнять эти несложные правила – и очень

Подробнее »

Томатная диета для похудения — минус 2 кг за 10 дней

Томатная диета используется рационально, она позволяет не только быстро похудеть, но и поддерживает работу всего организма. Учитывая свойства томатов, которые изобилуют в частности, витаминами, калием и ликопином, она рекомендуется для людей, страдающих гипертонической

Подробнее »

Объявленная самой полезной диета грозит диабетом

Кетогенная диета, предполагающая низкое потребление углеводов и объявленная недавно самой полезной для здоровья и похудения, как оказалось, не так уж и хороша. Новое исследование выявило связь между питанием по принципам кетогенной диеты и развитием диабета второго

Подробнее »

Диета полезней для мужчин

Неожиданное открытие ученых, о котором сообщает издание Diabetes, Obesity and Metabolism. Эксперимент показал, что в попытках худеть природа более благосклонна к сильному полу – мужчины сбрасывают вес быстрее женщин.   Для эксперимента, который длился 8 недель, были отобраны более

Подробнее »

Худеем легко: всего 4 правила, которые надо соблюдать, чтобы наконец похудеть

Кому вообще нужны эти диеты? Чтобы перестать набирать вес, разгрузить свой метаболизм и вернуться к наиболее подходящему весу, надо правильно питаться. Существует много принципов здорового питания, следование которым должно сделать вас здоровыми,

Подробнее »

Интуитивное питание: моё тело хочет объесться и растолстеть

Модно думать, что природа подсказывает нам только что-то разумное и здоровое. Но только надо помнить, что условия жизни человека давно изменились, а наша природа, возможно, нет. Лилит Мазикина,журналистка Интуитивное питание — диета,

Подробнее »

Почему я не худею? 5 привычек, которые замедляют наш метаболизм

Откажитесь от этих вредных привычек — и сами не заметите, как похудеете Простые вещи, которые мы привыкли делать каждый день, могут быть причиной лишний килограммов, с которыми просто невозможно расстаться. Да, для того, чтобы обмен веществ работал

Подробнее »

Краш-диеты избавляют от диабета за 4 недели

Так называемые краш-диеты могут обратить вспять диабет второго типа. Это происходит за счёт перезагрузки клеток, производящих инсулин.   Краш-диеты обращают вспять диабет второго типа за счёт перезагрузки клеток поджелудочной железы, а это даёт надежду миллионам

Подробнее »

Разогнать метаболизм за 5 минут: утренние привычки, которые ускоряют обмен веществ

Чтобы сжигать каждый день на 500 калорий больше Хотите ускорить свой обмен веществ и заставить свой организм каждый день сжигать на 200-500 калорий больше? Попробуйте каждое утро делать эти пять несложных действий – и увидите впечатляющую разницу уже через

Подробнее »

Худеем с понедельника: 6 простых правил, чтобы начать худеть уже сегодня

Почему бы не начать уже сегодня? Сегодня понедельник, а значит, самый подходящий день, чтобы наконец начать худеть – если, конечно, вы в принципе когда-нибудь планировали что-то подобное. А чтобы не возникло искушения отложить начало на следующий

Подробнее »
Language